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Diário de pressão em casa

Anote as medidas feitas em casa (manhã e noite), veja a média automaticamente e imprima o registro para levar à consulta. Os dados ficam só no seu aparelho.

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1 Anote cada medida

Meça sentado, após 5 minutos de repouso, com o braço apoiado na altura do coração. Faça 3 medidas pela manhã e 3 à noite, por 5 dias.

Período
mmHg
mmHg
bpm

2 Seu resultado

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Suas medidas

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Sentiu dor ou aperto no peito, falta de ar, desmaio ou fraqueza de um lado do corpo? Não espere: ligue para o SAMU 192 ou procure um pronto-socorro.

Entenda o resultado
  • Média em casa normalmenor que 130 por 80
  • Média em casa elevada130 por 80 ou mais
Como é calculado

Protocolo recomendado: 3 medidas pela manhã e 3 à noite, por 5 dias. Média a partir de 130 por 80 mmHg em casa é considerada elevada.

Fontes e referências
  1. Barroso WKS et al. Diretrizes Brasileiras de Hipertensão Arterial – 2020 (medida residencial da pressão: MRPA). Arquivos Brasileiros de Cardiologia. Acessar ↗

Ferramenta educativa, revisada com base nas diretrizes acima. Não substitui a consulta com o cardiologista.

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