Ajuda e emergência
Ajuda quando cada minuto importa
O que fazer diante de sinais de alerta, telefones dos serviços públicos de emergência e links oficiais úteis para a sua saúde.
O que você precisa agora?
Escolha o próximo passo
É uma emergênciaDor no peito, falta de ar, desmaio, sinais de AVCLigar para o SAMU 192
Reconhecer um infartoOs sinais e o que fazer, passo a passoLer o guia
Reconhecer um AVCO teste do SAMU: sorria, abraço, músicaLer o guia
Falar com a clínicaAgendamentos e dúvidas, sem urgênciaWhatsApp (45) 99921-2199
Serviço público
Telefones de emergência e apoio
Ligações gratuitas, de qualquer telefone, 24 horas. Toque no número para ligar.
192SaúdeSAMUUrgências e emergências médicas: dor no peito, falta de ar, desmaio, sinais de AVC.Ligar 192
193ResgateCorpo de BombeirosIncêndios, acidentes, resgates e salvamentos.Ligar 193
190SegurançaPolícia MilitarEmergência policial e situações de risco imediato.Ligar 190
188Apoio emocionalCVVApoio emocional e prevenção do suicídio, gratuito e sigiloso, 24 horas.Ligar 188
136InformaçãoDisque SaúdeInformações sobre o SUS, serviços de saúde e tratamento para parar de fumar.Ligar 136
199ProteçãoDefesa CivilEnchentes, deslizamentos, temporais e situações de risco na comunidade.Ligar 199
180MulherCentral de Atendimento à MulherOrientação e denúncias de violência contra a mulher.Ligar 180
100Direitos humanosDisque Direitos HumanosDenúncias de violações contra crianças, idosos e pessoas com deficiência.Ligar 100
Primeiros socorros
Alguém desmaiou e não respira normalmente?
Pode ser uma parada cardíaca. Agir nos primeiros minutos aumenta muito a chance de sobrevivência.
- 1Chame ajuda e ligue 192Coloque no viva-voz e siga as instruções do atendente.
- 2Comece as compressõesMãos entrelaçadas no centro do peito, braços esticados: empurre forte e rápido, cerca de 100 a 120 vezes por minuto.
- 3Não pareContinue até a chegada do socorro ou até a pessoa voltar a respirar. Se houver desfibrilador (DEA) por perto, ligue-o e siga as instruções da voz.
Fonte: diretrizes de ressuscitação cardiopulmonar da American Heart Association e da Sociedade Brasileira de Cardiologia (compressões somente com as mãos para leigos).
Sinais de alerta do coração
- Dor, aperto ou peso no peito por mais de alguns minutos
- Dor que vai para o braço, pescoço, mandíbula ou costas
- Falta de ar, suor frio, náusea ou mal-estar súbito
- Desmaio ou palpitação com tontura forte
- Boca torta, fraqueza de um lado do corpo ou fala enrolada
Canais oficiais
Links úteis para a sua saúde
Serviços públicos gratuitos e fontes confiáveis de informação.
Meu SUS DigitalCarteira de vacinação, exames e histórico de atendimentos no SUS.
Busca de médicos (CFM)Confira o registro (CRM) e a especialidade (RQE) de qualquer médico.
ANS: planos de saúdeCobertura obrigatória, direitos e reclamações sobre o seu plano.
Farmácia PopularMedicamentos gratuitos para hipertensão, diabetes e outras condições.
Saúde de A a ZInformações oficiais do Ministério da Saúde sobre doenças e prevenção.
Sociedade Brasileira de CardiologiaPortal da SBC com informação sobre saúde do coração.
Na Clínica Pulsares